正常情況下的漏尿問題
已經有一段時間了
常常會有漏尿問題
我未婚未懷孕過
但有性經驗了
不知跟這個有沒有關係
站起來時
就會感覺像月經一樣不自主流一些下來
有時站一陣子也會
並不是喝很多水
也沒有想尿尿的感覺
上廁所也很正常
並非尿道發炎之類的
不知是什麼問題
請大家幫幫忙吧!
檢視圖片你好~檢視圖片蘭姐專業回答~檢視圖片檢視圖片正常情況下的漏尿問題答:您好唷檢視圖片其實女生大部分都有這個毛病.尤其生過孩子後會更嚴重.如果你很嚴重可以去看醫生拿藥控制檢視圖片尿失禁又稱為漏尿
是婦女常見的排尿問題。
在台灣
大約百分之三十的女性
一生之中曾發生過尿失禁。
醫師表示
多數女性視尿失禁為隱疾
不好意思求醫。
其實要解決這些問題
唯有了解漏尿的真正原因
再對症下藥才能改善。
由於女性因先天尿道短
而且尿道口、陰道口及肛門並排
結構上較容易受到感染
尿失禁發生的比率也較男性高。
一般而言
年輕女性常因為感染而引起暫時性尿失禁﹔中年婦女因生產造成膀胱及尿道周圍的韌帶
肌肉鬆弛而造成應力性尿失禁﹔而停經後婦女
則常因骨盆組織萎縮、或老化
而有漏尿的現象。
根據統計國內有近100萬名婦女有尿失禁困擾
會主動就醫者卻只有3%
許多尿失禁的媽媽覺得歹勢
寧可長期用護墊也不就醫
可是今天的健康高手要告訴你
只要找出漏尿原因並對症下藥
漏尿將不再造成你生活上的不便
我們請來了專業婦產科醫師及養生專家蕭堯
替妳輕鬆解決漏尿困擾!
---------------------------------------漏尿三大種類1.應力型漏尿2.急迫型漏尿3.滿溢型漏尿---------------------------------------應力型漏尿*症狀:當患者咳嗽、提重物、大笑時尿液會自動流出(腹壓 〉尿道緊閉的壓力 )---------------------------------------應力型漏尿*原因:膀胱頸下垂、尿道括約肌功能失調*好發族群:停經後婦女、懷孕或產後婦女、骨盆外傷---------------------------------------應力型漏尿的治療*強化骨盆腔(凱格爾運動)*避免腹壓過大(勿提重物、治療便秘等)*無張力吊帶手術---------------------------------------無張力吊帶手術*用吊帶將尿道中段提高 *特色:術後不需放導尿管
傷口小(約1CM)
恢復期快(約1星期) ---------------------------------------急迫型漏尿症狀:尿急時無法忍尿、頻尿*正常:忍尿度=600CC*急迫型漏尿:不到600CC ---------------------------------------急迫型漏尿*原因:膀胱過動(膀胱不自主收縮) 尿路發炎---------------------------------------急迫型漏尿*好發族群:長期憋尿者、壓力一族*治療:藥物治療、電刺激(骨盆腔放鬆)解尿時練習把小便一點一點解掉
便可感覺出是那些肌肉參與這個運動;再把這些肌肉用力收縮或快速放鬆
即可做到快速禁尿或解尿。
平時洗碗、等紅綠燈或買東西排隊時都可重複做。
次數:每次做 10下
逐漸增加到每次 60下。
作法二: 一面從 1數到 10
逐漸把骨盆底肌肉慢慢收縮憋緊
然後再從 1數到 10
慢慢把它放鬆到底。
(有點類似忍住解大號的感覺)當起身、咳嗽、站立、行走或打噴嚏時
也常把這些肌肉收緊。
要
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