伏摩者
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養性延命錄-南朝 陶弘景撰
養性延命錄-南朝 陶弘景撰 養性延命錄序 教戒篇第一 食戒篇第二 雜戒忌禳災祈善篇第三 服氣療病篇第四 導引按摩篇第五 御女損益篇第六檢視圖片《養性延命錄》
南朝陶弘景撰。
陶氏字通明
號貞白、華陽陶隱居
孝昌縣令陶貞之子。
自幼好學
年四五歲以蘆管為筆學書
10 歲得葛洪《神汕傳》
愛不釋手
遂有學道修仙之念。
劉宋末年
蕭道為相
薦弘景為諸王待讀
時弘景不足 20 歲
雖生於朱門大戶
然不與紈袴交往
唯以展讀是務。
永明十年（ 492 ）脫朝服掛於神武門
上表辭官
請入山修道
齊武帝許之
並賜以布帛
敕命所在州縣月給茯苓五斤
白蜜二升
以供其服餌
隱居於句容縣句曲山
立館於其中
自號華陽陶隱居。
初從東陽道士孫岳游
習符圖、經法
後歷名山
遍訪仙藥
漫遊山水之間。
永元初年（ 499 ）建三層樓
居其上層
唯其一家童能至其所
進益與世塵隔絕。
粱武帝即位
慕其超凡脫俗
甚器重之
屢召不至
每遇大事
則遣使諮詢
時人譽之為「山中宰相」。
天監四年（ 505 ）移居積金東澗
以避谷、導養諸法養性。
大同二年卒
享年 81 歲。
著《神農本草經集注》、《養性延命錄》、《效驗方》、《太清草木集要》、《太清玉石丹藥要集》、《藥總訣》、《肘後百一方》等。
養性延命錄序
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